【市民公開講座】2025年12月12日（金）筋トレで代謝アップ！寒さ知らずの元気な毎日へ！

令和７年度第９回市民公開講座　受講者募集中！
テーマ『筋トレで代謝アップ！寒さ知らずの元気な毎日へ！』

どなたでもできる、簡単な筋トレをご紹介します！
筋肉量が落ちると熱生産能力が低下し、血行が悪くなるため冷えを感じやすくなってしまいます。
簡単な筋トレを学んで血行を改善し、冷えを感じない身体を作りましょう！
※動きやすい服装でお越しください。

開催日　2025年12月12日（金）
時　間　19:30～20:30
講　師　宮城凌央
参加費　無料
会　場　明治東洋医学院専門学校２階

一般の方、当校在学生、他府県在住の方、どなたでもご参加頂けますので、ぜひご参加ください。

参加ご希望の方は当日までに、治療所受付にて申し込まれるか、お電話にてお申し込み下さい。
WEBフォーム でもご予約可能です！

〒564-0034
吹田市西御旅町７番５３号
明治東洋医学院専門学校附属治療所
℡ 06-6383-1189
アクセス　阪急千里線(北千里行)下新庄駅から徒歩７分